ダイエットが失敗する最大の理由は、
食べたいものがあるけど「我慢」しなきゃ！面倒くさいけど「頑張って」運動しなきゃ！というように、あなた自身の「意志力」が必要だったからです。
あなた自身で「制約」をしなければならないので、心身ともに、ストレスがかなりかかります。
さらに！ 運動でダイエットを行うのは、もの凄く大変で、 1キロ痩せる為にはウォーキングで約150キロ歩かなければいけません。
東京駅から静岡駅までの距離が150キロです…
もう1つ例に出すとすると、水泳。
水泳だと1キロ落とす為には、約40キロ泳がなければいけません。
25メートルプールで800往復です。
運動をして痩せる為にはアスリート並みの運動をずっと行わなければいけないのです。
最近ではタレントの杉浦太陽さんもGLP-1ダイエット専門クリニック「東京GLPクリニック」の公式イメージキャラクターになっています！
杉浦太陽さんのTwitterやInstagramでも紹介されていて、より多くの方が注目している今、話題のダイエットです！
